Bjarte Hiley er kommet hjem fra Wudang fjellene i Kina, og starter mandag 10 desember opp et kurs i Wudang Kungfu som løper over ti uker. I løpet av kurset vil du lære grunnleggende spark, stillingsarbeide, og en grunnleggende form som heter Jibenquan. Det vil også være fokus på fleksibilitetstrening, og generell styrking av kropp og å utvikle mer smidighet
Dette er perfekt måte å komme seg i form på for deg som liker å ha det gøy på trening samtidig som du utfordrer dine egne grenser gjennom en variert økt.
Vi har store, flotte lokaler i Samisk Hus, Schouskvartalet, Trondheimsveien 2 Bygg K.
Treningen vil være hver mandag og torsdag kveld (untatt første uke hvor torsdags-treningen vil foregå på onsdag kveld), og går over ti uker, med et opphold i treningen fra 20. desember til 3. januar. Pris for hele kurset er kr. 2500.
Det er kort varsel, så hvis du ikke har deltatt på kurset før vil én av dagene (enten onsdag eller torsdag) i første uke være en gratis prøvetime.
Hvis dere har spørsmål send mail på bjarte@taiji.no, eller ring meg på 995 66 076
For dere som allerede vet at dere skal være med på hele kurset så er skjema for bindende registrering under:
Kommentarer